Viviamo in un’area geografica dove la tradizione alimentare “mediterranea” da sempre ci ha protetto e nutrito nel modo migliore. Ma non bisogna confondere la dieta mediterranea con il consumo esclusivo di pizza, pane e pasta. Sono piuttosto legumi, cereali integrali, frutta, verdura, olio extravergine di oliva e, in quantità controllata pesce, carne, uova e latticini,…

Che cosa significa che un cibo è afrodisiaco? Quali sono le sue qualità? Quali sono i benefici per la salute? Solo i cibi esotici sono afrodisiaci? Ho risposto a queste e molte altre domande in questo articolo, pubblicato dall’associazione Lagom Sciué. Leggete con cura!

Vale la passeggiata fino a Poggio Mirteto questo posticino a gestione familiare dove tutto quello di cui parliamo diventa realtà. Menu per tutti i gusti, vegetariani e carnivori, a buon prezzo, ottimi sapori e tanta simpatia. Questa è cultura del cibo. OrtoBio Frazione San Luigi in via Colle Iannone, 1 Poggio Mirteto (RM) tel. 0765…

La BIA-ACC di Biotekna è una macchina che utilizzo per verificare il grado di idratazione delle nostre cellule. Esse devono contenere la giusta quantità di magnesio e potassio, che portano al loro interno molecole di acqua. Se siamo carenti di questi minerali, o se siamo infiammati, aumentano il sodio e l’acqua extra-cellulari ed iniziano i…